黄瑛琪，女，食品学院16建环一班学生。曾任班级团支书、校船舶办公室助理，现任上海海洋大学龙舟女队队长、班级生活委员、食品学院学生事务中心助理，获得校优秀团员、优秀学生干部、优秀学生标兵称号。大一时加入校龙舟队以来，跟随队伍南征北战，曾在2017年代表上海市参加第十三届全运会获得第六名，2018年参加第五届亚锦赛第二名，2018年参加中华龙舟大赛长沙站第一名。
以实力赢尊重，用真心交朋友
在刚进入大学的时候，也感觉一切都是新鲜的，尤其是各种各样的社团。军训的时候从教官那听说了学校的龙舟队，带着好奇的心态加入了这个队伍，没有其他的理由，只是想挑战自己，用运动生活充实自己，更有意义地度过青春韶华。而在这之前，她所接触的体育方面的东西只有初高中的校运会而已。上海海洋大学的龙舟队每年都会吸引很多同学。男孩子们羡慕学长们健硕的肌肉和在龙舟上挥洒汗水时候的英勇。女孩子们则是想减肥、锻炼、在体育运动项目上突破自己。不管人有多少，大家的起点都是一样的，因为几乎没有人在这以前接触过龙舟项目。但是能够代表学校出去比赛的就只有一条龙，要怎样才能在这么多人中脱颖而出呢？那只有不断的学习、练习，从刚开始枯燥的划船动作的训练，到后来有氧无氧的交替训练。从热身两圈也气喘吁吁，到后来跑二十圈的大汗淋漓。这期间的训练让黄瑛琪感受到身体折磨的痛苦，一次次接近自己的极限，很多次都想过放弃，但等身体恢复以后，这些想法又都烟消云散。龙舟运动已经渐渐融入她的生活，怎么会说放弃就能轻易放弃的呢？她见证着自己的成长。“队伍里有句话是这样说的：以实力赢尊重，用真心交朋友。所有在队伍里的同学都是兄弟姐妹，亲如一家，而在这样的前提下大家良性竞争，你追我赶力争上游。”再苦再累，有兄弟姐妹们陪着你，又有什么好害怕的呢？“对于我们女生来说，一起拼搏过的队友，身边的这群姐妹，结下来的友谊远比你想象的要深厚，大家用同一个桨频划过同一条船，训练的时候一起流汗，比赛一起冲过终点线一起欢呼。这样一个感情厚重的集体，就是一个家。”
中华儿女多奇志向，不爱红妆爱训练
龙舟队的队员都喜欢的训练，男生如此，女生也是不甘落后。在大一的时候听学姐们说，以前的女孩子做力量训练的时候只有四个项目，其中趴拉和卧推只用空杆——也就是20Kg就行了，现在女孩子的力量训练已经发展到十二个项目，而其中趴拉和卧推要用40kg，足足涨了一倍。而其实在私下的训练里，女生们对力量的追求也仿佛有种执念，大家都不满足于40kg，不断向更大的重量发起挑战。曾经有女队员甚至已经可以推起70Kg的重量了！除了一周四次的日常训练，大部分队员都会利用自己其他的空余时间去力量房。如果你在晚上散步的时候，能够路过东操场的力量房，就会看见里面有脱了上衣秀腹肌的男生老队员和穿着被汗水浸湿的衣服努力训练的男生新队员，而女生，会有两个人互为搭档互相保护的，也会有一个人拉测功仪减脂的。努力，队伍的竞争很是强烈，会有不同的测试来检验训练的成果。等入队两个月以后，基本的划船和技术要领已经学会，力量训练也初有成效以后，就会进行跑步、力量、桨位赛的测试。面对这些训练，黄瑛琪从未退缩，从未喊过苦和累，而是迎难而上，再接再厉，直到身体都适应这些训练，甚至突破这些训练。
时刻不忘，龙舟精神
她说：“从小白一路走到现在，从一个平凡的大学生到能够登上国际舞台的业余运动员。回头想想，训练中流的血泪汗，一切都是值得的。两年来从一个不懂体育的人到一个想要在运动中不断打破自我的人，让我看到我的潜力无极限，很多事情我都可以做的更好，勇于挑战并付诸行动，这是融入我身心的一种海大龙舟精神。”
龙舟队的训练是出了名的狠，由国家队前赛艇队队长——迟焕祺老师担任主教练，曾同是国家队赛艇队的队员孙健老师担任副教练。大一通过一个学期的训练，我成长了许多，在学期末的时候，队长告诉龙舟队的训练成员，将在她们中间选出一名右桨参加在海南万宁举办的中华龙舟大赛。听了这个消息的黄瑛琪是又开心又紧张，她不断的问自己：“终于有机会可以去比赛了，可是那个人会是我吗？”为了成为此次比赛的参赛队员，她不断地加强训练，利用晚上空余时间的力量房训练，功夫不负有心人，她在第一次一百米桨位赛中拿到了右桨的第一名，而接下来的一些测试也表现良好，最后拿到了去海南万宁比赛的资格。但这只是开始，后续仍要参加强度更大的集训。尤其是对于龙舟项目来说，如果不合船不集训是没办法参赛的，于是队员们在那年的大年初五就赶回了学校参加集训。零下几度的天气里，清水码头刺骨的寒风吹在队员们的脸上，冰凉的河水拍打在队员们的皮肤上，这不仅仅增加了训练的难度，对队员们的心理的一种考验。但是没有人喊苦喊累，每一位队员都是咬牙坚持。“手上的茧子破了一层又一层，肩背酸痛到抬不起来，这些对我们来说可能都是必须的一个过程。最有意思的是，大家训练下来，比的都是手上的泡谁的多、谁的大，又心酸又好笑。”她是这样说的。“队伍里的训练从来就不是轻松的，如果不是真的热爱或者是想改变自己，那么真的可能会坚持不下去。”
黄瑛琪说在龙舟队感受到的龙舟精神，与其说是一种体育精神，不如说是心中的一种信念和追求。对她今后的人生观、价值观、荣辱观都产生了重要影响。这种坚韧不拔、顽强拼搏、自强不息的奋斗精神将不断激励她奋发图强、为校争光；这种团结协作、顾全大局的团队精神和集体主义精神将时刻提醒她不忘家国，无私奉献。，别是队员认真做事、吃苦耐劳的优良作风将成为她日后学习和工作中一直坚持和秉承的传统。
达人寄语：不管做什么事，坚持都是要放在第一位的，没有这个基础，不论是龙舟还是大部分的工作都很难做好。而上海海洋大学龙舟队这个队伍带给我的，不仅是龙舟的划船技术、训练方法，还有是兄弟姐妹们之间的相处下来的感情，训练时团队带给大家的一种精神，这不仅磨炼我们的意志与品质，而且让我对今后的学习工作有了更多的思考和准备。
所获荣誉:
2017年中华龙舟大赛海南万宁站青少年女子组第三名
2017年中华龙舟大赛长沙芙蓉站女子职业组第五名
2017年第十三届全运会龙舟项目第六名
2017年上海市大学生龙舟锦标赛第一名
2018年中华龙舟大赛海南万宁站青少年女子组第三名
2018年中华龙舟大赛长沙芙蓉站青少年女子组第一名
2018年中华龙舟大赛南京六合站青少年女子组第四名
2018年第五届亚洲龙舟锦标赛一金两银
2018年第十届世界华人龙舟锦标赛混合组第二名
2018年上海市第十六届运动会女子组第一名
2018年国际大学生龙舟邀请赛混合组第一名
2018年第七届全国大学生龙舟锦标赛第二名