马克·吐温曾说，为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。他扛班级责任于肩，处理班级事务为先。他就是班友达人——郑建立，来自上海海洋大学食品学院2017级食品科学与工程专业1班，共青团员，现任班级班长，上海海洋大学暑期社会实践宣讲团成员，曾任食品学院团委活动部部长。曾获“奥啦优秀志愿者”、“新浪教育之星”、上海海洋大学先进个人两次、上海市“知行杯”三等奖等，所在班级17食科1班曾获“第六届超级梦想班级”、“五四特色团组织”、“五四红旗团组织”、“文明班级”等荣誉。
勤朴忠实，树立班风
家有家风，班也有班风。郑建立认为，班委是否得力，班级是否有凝聚力，成绩是否优秀，以及班级品格的高低，这些都是判断一个班级是否优秀的标准，并且这些都可以在班风上有所反映。拿他们班的班风为例，17食科1班就是一个立场坚定，刻苦上进，团结互助，勤朴忠实的班级。
他说“要想把班级搞得好，得先去抓班风，怎么抓班风是个学问，但当你把班风搞好了，班级就好了，水能载舟的道理就能落实到班级的每个同学的身上。”要想树立优秀的班风，就要发挥特色，铭记校训，凝魂聚力，好钢要用到刀刃上，从心髓入微处用力，将班集体的光辉挖掘出来。
眼光放远，眼界放宽
结合国策，跟紧时事，把眼光放远，这是他的工作方法。他每天都会对自己进行反思：共青团中央公众号的内容关注了吗，人民日报每天的报道看了吗，学校的举措知晓为何提出吗，能考虑到今后的活动并且为之准备吗，隔壁班级有什么值得借鉴的吗，其他学校和学院有什么活动让人眼前一亮吗，社会目前的关注点是什么，论点是什么，这些都能清楚并且灵活运用吗?他坚信三人行必有我师，我们都需要把眼界放宽，关注时事。
坦诚相待，身先士卒
将心比心，用心去做，从自身出发。关于处理班级事务，郑建立总结到：班团例会务必要出席，这样才能给班级开好班会。在策划一项活动之前，要先想清楚自己是否喜欢参加，如果自己不喜欢，那么很难让大家喜欢。在平时收发材料、审核评比时，要结合班级情况做到全程公开，对同学们坦诚相待。他说：“着眼于班级，身先士卒，将心才能比心，这才是正确的比心姿势。”
发挥民智，同学们参与的越多，归属感越强。班级是大家的班级，郑建立会积极调动大家的主观能动性，鼓励大家和搭档紧密合作，优势互补，这样就可以与同伴并肩作战，碰到困难敢于挑战，毫不慌张，稳步前进。这就是紧密合作的必要性，他希望，当挑战来临时，大家能够一同面对，共同解决。
达人寄语：
把班级的建设，看进眼里，放在心上，是我的责任。做班友，我便有了一个班的朋友；做达人，班里的每个成员其实都是达人。在这样一个优秀的班级中，我只能说，与有荣焉！想要班级好，你便要先好。所谓的勇敢，不过是挑战袭来时能举起担当；所谓智慧，不过是危急关头有一帮伙伴众志成城。班友达人，先有班友，再有达人。
达人荣誉：
班级评为2017-2018春季学期先进集体“五四特色团组织”称号
班级代表食品学院参加“新时代·新征程”——上海海洋大学纪念“一二·九”运动82周年歌咏会并获一等奖
班级参与上海海洋大学食品学院食品科技文化节并获第三名
班级评为第六届“超级梦想班级”
班级评为2018-2019春季学期先进集体“五四红旗团组织”
班级评为2019-2020秋季学期先进集体“文明班级”
2017年“临港高校‘逐梦杯’——系列之青春交响曲”演讲比赛优胜奖
2018年度上海海洋大学食品学院“青春喜迎十九大，不忘初心跟党走”征文比赛优秀征文奖
上海海洋大学学生会2017至2018学年第一学期十一月“明星干事”称号
献礼海大105校庆·三行情书征稿优秀奖
2017-2018学年秋季学期安全文明免检寝室
社会工作积极分子两次
2018-2019年度秋季学期团学优秀部长
2019年上海市“知行杯”暑期社会实践三等奖
噢啦”百所高校+以废代捐”活动优秀志愿者
2018新浪杨帆志愿者之星
2018新浪扬帆夏令营优秀支教教师
(撰稿：屈元奡)